피스타치오는 고소한 맛과 함께 건강에도 좋은 간식으로 많이 사랑받고 있죠... 맛있고 영양도 풍부한 피스타치오! 오늘은 피스타치오에 대해 알아볼까요?1. 피스타치오의 기본 정보피스타치오는 녹색의 견과류로, 부드럽고 고소한 맛을 자랑하는 식품이에요. 그 자체로 간식으로 먹어도 좋고,,,, 다양한 요리에 활용하기도 좋아요. 특히 영양이 가득해 다이어트 중에도 안심하고 먹을 수 있답니다!2. 피스타치오의 칼로리피스타치오는 고소한 맛 덕분에 간식으로 많이 먹지만,,,, 칼로리도 적당히 신경 쓰셔야 해요. 100g당 약 560칼로리로, 한 줌 정도가 적당하답니다. 그래도 다른 간식들에 비해 포만감이 좋아 과식을 막아준답니다.3. 피스타치오의 영양소피스타치오는 단백질, 섬유질, 그리고 각종 비타민과 미네랄이 풍부해..
