1. 겨울 끝나기 전에 스키 한 번 가야죠! 겨울 하면 스키장이죠! 하지만 눈 깜짝할 사이에 겨울이 끝나가고 있어요. 스키나 보드 한 번도 못 타고 지나가면,,, 너무 아쉽잖아요? 올겨울 마지막 기회! 지금이라도 스키장 한 번 다녀오는 거 어떠세요? 2. 스키장은 최고의 전신 운동이에요 스키나 보드는 단순한 놀이가 아니에요. 이거 진짜 전신 운동입니다! 하체 근력은 기본이고,,, 균형 감각, 유산소 운동까지 한 번에 가능해요. 열심히 타다 보면 땀이 줄줄 나면서,,, 칼로리 소모도 엄청나요! 3. 다이어트에도 효과적인 스키 스키장 가서 하루 종일 타면,,, 1000칼로리 이상 소모될 수도 있어요! 평소에 달리기나 헬스하는 것보다 훨씬 재미있고,,, 자연스럽게 운동이 되니까 최고예요. 살도 빠지고,,, 스..
